Dein individuelles Konzept für ein gelungenes Leben

Design Your Life mit positiver Psychologie

18. – 22. September 2024: Luganer See, Nord-Italien

In diesem 4-tägigen Workshop-Retreat gestalten wir mit Tools der Positiven Psychologie und dem ganzheitlichen „Life Design“ Ansatz ein glückliches Leben.

Gemeinsam schaffen wir Raum für innere (Neu-)Ausrichtung hinzu einem erfüllten und authentischen Leben und erarbeiten deinen individuellen Kompass, an dem du dein Handeln und deine Entscheidungen ausrichten kannst. 

Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, nachhaltige Veränderungen in deinem Denken und Handeln zu bewirken, um langfristige positive Ergebnisse zu erzielen. 

Traumhafte Kulissen, umgeben von schöner Natur, sind der ideale Ort um den Zugang zu sich zu finden und sich persönlich neu auszurichten.

Unsere Agenda

Wir starten jeden Tag mit einem gemeinsamen Frühstück. Um 9 Uhr beginnen die abwechslungsreichen, interaktiven Workshop-Inhalte. Gegen 13:00 Uhr machen wir für 1,5 Stunden Mittagspause, um danach gestärkt und erholt in den zweiten Workshop-Part des Tages zu starten, der bis 18 Uhr geht. Wir beschließen den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen.

Die Pausen und Essenszeiten laden ein für philosophische Gespräche, inspirierenden Austausch und um Bindungen schaffen.

Beim Bedürfnis nach Rückzug stehen dir viele ruhige Plätze oder Spazierwege in der Natur zur Verfügung.

Wir legen sehr viel Wert auf eine Wohlfühlatmosphäre und individuelle Bedürfnisse.

Die Trainerinnen

Carolin Hecky ist zertifizierte Beraterin und Trainerin der Angewandten Positiven Psychologie. Sie ist eine passionierte Kommunikatorin, die es liebt, Erlerntes weiterzugeben und dabei immer den Mensch in den Mittelpunkt stellt. Sie steckt voller Energie
und Tatendrang, genießt den Austausch mit Menschen und blüht auf, wenn sie ihr Wissen rund um die Positive Psychologie weitergeben kann.

Marion Hochwimmer, hat mit der Gründung von Aha Retreats im Jahr 2018 einen persönlichen Richtungswechsel eingeschlagen – hin zu einem Leben das mehr zu ihren Werten und Bedürfnissen passt.  Ihre Lieblingstools in Bezug auf Achtsamkeitsarbeit sind tägliches Journaling, Yoga und Natur.

Die wichtigsten Infos im Überblick: Italien

Datum & Ort

18.-22.4.24: Workation Castle, Nord-Italien am Luganer See 

Unterkunft

Übernachtung im Einzel- oder geteilten Zweibettzimmer. (Übernachtung sind komplett im Retreat-Preis enthalten.)

Inhalt

1. Tag

  • Einstieg in die positive Psychologie
  • Einblick in die Glücksforschung
  • Philosophie des bedürfnisorientierten Life Designens
  • Individuelle Bestandsaufnahme

2. Tag

  • Kultivierung von positiven Emotionen
  • Entdecke deine Stärken
  • Nutze die Kraft von Beziehungen

3. Tag

  • Herausarbeiten deiner Werte und Integration in dein Lebenskonzept
  • Ableitung einer individuellen Ausrichtung und Zielen für ein sinnerfülltes Leben

4. Tag

  • Rekapitulation
  • Tools für einen nachhaltigen Effekt
  • Check-Out
  • Du bleibst Teil der Aha Retreats Community als Teil einer unterstützenden Gemeinschaft auch nach dem Retreat

Zeit

Start: 1. Tag um 13 Uhr
Ende: 4. Tag um 12 Uhr

Verpflegung

3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag (Vollverpflegung sind komplett im Retreat-Preis enthalten.)

Anreise

Das Workation Castle liegt unweit der Schweizer Grenze zwischen dem Luganer See und dem Comer See. Es ist sehr gut angebunden und ist gut per Auto, Zug (über Lugano) oder Flugzeug (Flughafen Milan Malpensa) zu erreichen.

Wir erstellen für euch eine Slack-Gruppe um vorab Fahrgemeinschaften bilden zu können und helfen natürlich bei der Planung. Jeder findet seinen Weg zu uns – versprochen 🙂

Gut zu wissen:

Eine Weiterbildung kann generell von der Steuer abgesetzt werden. Du erhälst eine Rechnung, welche du dem Finanzamt einreichen könntest.

Wir dürfen keine steuerlichen Auskünfte geben. Frage gern bei deinem Steuerberater nach. 

Sicher dir jetzt einen von sieben Plätzen im Workshop-Retreat!

Gestalte dir ein glückliches Leben!

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im Workshop-Retreat! Erarbeite deinen persönlichen Glücks-Index und richte dich danach aus.

€ 1.900,- brutto

*inkl. MwSt. | inkl. Workshop, Übernachtung (in Italien Anreise am Vortag inklusive), Voll-Verpflegung

01

Persönliche Lebensausrichtung

02

Bedürfnisorientierte Lebens-Gestaltung 

03

Unsere Aha-Community

Weiterbildung finanziert vom Arbeitgeber

Viele Unternehmen investieren in die Zukunftsfähigkeit ihrer Mitarbeiter! Frag gern bei deinem Chef nach entsprechenden Budgets. Und melde dich bei uns fürs weitere Vorgehen.

Eindrücke &
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